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有沒有什么方法可以預防癌癥?

作者:冬澤特醫 發布時間:2015-06-16 16:58:11 瀏覽次數:1757

癌癥預防

預防癌癥的方法很多,要養成良好的生活習慣,比如說不吸煙,控制飲酒,保護你的皮膚免遭太陽照射,控制體重,盡量減少激素的攝入,日常多吃一些預防癌癥的食物。少吃豬、牛、羊肉,少吃油炸、燒烤、腌制食品,多吃新鮮蔬菜水果,飲食清淡,少放油、鹽,多吃粗糧,積極參加身體鍛煉,定期進行癌癥檢查。

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